炭酸に惹かれて

肌の汚れとくすみが気になっていたのと、炭酸に惹かれてお願いしました。

炭酸が顔を流れていく不思議な感覚と暖かさにすっかり気持ち良くなって、炭酸パックでは寝てしまいました。

終わった後の肌も汚れが取れていて、肌も顔もスッキリ引き締まってくすみが取れ、明るくなった気がします。

肌の事や炭酸の事も色々お話して頂いて楽しかったです。

また肌の汚れや、細胞の代謝を上げたい時にお伺いしたいと思います。

恵比寿のパン屋さん 空と麦と

こだわりのパン屋さんが、すぐ近くにあり、ずっと気になっていました。

恵比寿から代官山へ向かう途中にあります。

行ってみたら、ピッコラリポーゾから3分ぐらいで思っていたより近かった

ハード系のパンが多いです。

すっごい迷った挙句、ベリーのパン（390円）とクロワッサン（250円）を買ってみました。

レバーパテとか、サンドウィッチとか、カンパーニュなど気になるものが他にもたくさんありました。

イートインもできます。

自然栽培とオーガニックにこだわりぬいたパン屋さんです。

ベリー

ブレブレ(^^;;

ホントは持って帰って、明日食べる予定でしたが、まだほんのり温かいパンに負け、食べちゃいました

ずっしりしたパンを２つに割って、ガブリ！

カリッ、ふわっ、もちっ

んっまいーー

そして、クロワッサン

サクサク、そんなにバターが前に出てこない、手もギトギトしない！

んー、おいしい。もっと早く行けばよかった。またいこ

パン屋さんのサイトはこちら

アーモンドは食べるサプリ

「ニキビができる」
「カロリーが高い」
そんなイメージのあるアーモンドですが、アーモンドに多く含まれるビタミンEは活性酸素による細胞の酸化を防ぐ抗酸化作用があり、この作用により老化のスピードを抑えます！



アーモンドの脂質は約70％がオレイン酸。
オレイン酸は不飽和脂肪酸であり、脂質といっても通常の油と違い、体内で酸化しにくく、かつ善玉コレステロールを維持したまま、悪玉コレステロールだけを制御する働きがあります。

またアーモンドには
•カルシウム
•鉄
•リン
•カリウム
•マグネシウム
•亜鉛

と代謝、生理作用にも影響を与える大切な成分であるミネラルも多く含みます。
さらに女性に不足しがちなカルシウムや鉄分が手軽に補給できるところも嬉しい効能です。

もちろん、食塩不使用の素焼きでアーモンドそのものの香ばしさを楽しみます。
そして、冷やすと美味しい！！のです。
私の買ってきたアーモンドは冷凍庫へ直行（水分がないので凍りません）
冷えることで、甘みが増す感じがします。1日20粒を目安に是非お試しを！！

高級スーパーのセレクトもの、製菓材料を扱うお店、大手スーパーのプライベートブランドなどなど、たくさんの種類が出ています。
値段が高ければいいというものでもないので、お好みのものを探してみて下さい！
お値段は粒が揃ったきれいなアーモンドがお高めです。が、自分で食べる分にはそこは
気にしなくていいと思います。
おおよそ目安ですが、100g 300円前後が相場と思われます。
有機のものはもう少しします。

乾燥と季節の変わり目

まだ寒いですが、、3月になって春もすぐそこ。

ですが、肌の乾燥は2～3月がピークと言われています！
今回はそんな乾燥しがちな季節にやりたい「スキンケア」のコツをご紹介していきます。

不要なヨゴレを落とした後は、朝も夜も、どんな肌質の方も、どの年齢層でも、いつの季節でも、保湿が一番重要です！

高いものをチビチビつけるより、肌にあった惜しみなく使えるものをバシャバシャとつけ、さらに目の周りや口の周りなど乾燥しやすいところは、化粧水の二度つけやコットンパックもオススメです。
飲料用の炭酸水コットンパックもオススメ！お肌の血行を良くして、再生を促し、鎮静効果もあります！但し、保湿成分は入っていないので、お化粧水は忘れずに。

空気が乾燥している時期は、内側からの水分補給も大切です。よくいわれることですが、1日1.5Lぐらいお水を飲む習慣をつけられるといいですね。

乾燥だけではなく、身体に水分がちょこちょこ入っていくことで、代謝をあげ、老廃物が流れやすくなっていくため、乾燥予防以外にもお肌へのメリットありです。
このときやはり冷たいお水より、常温のお水か白湯が良いでしょう。

季節の変わり目は何かとお肌にダメージが出やすくなりますので、いつもよりたーーっぷりの保湿を心がけてください！

引用：時短美人

炭酸フェイシャルサロン
ピッコラリポーゾ

恵比寿ビューティパスポート詳細

恵比寿ビューティパスポート発売開始いたしました！！
恵比寿にある小さな5つのサロンのコラボ企画です。

サロンと施術の内容
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　炭酸フェイシャルサロン「ピッコラリポーゾ」
　　　内容・・炭酸泉フェイシャル60分

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　まつげエクステサロン「ルーパー」
　　　内容・・両目100本／長さMIX可

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　ヘアセット「ルーパー　ヘア＆メイク」
　　　内容・・ヘアヘットorメイクレッスン30分

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　歯のホワイトニング「メゾンドサファリ」
　　　内容・・削らない光照射によるホワイトニング（矯正をしていても問題ナシ！）

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　ハンドジェルネイル「プレシュー」
　　　内容・・ラメ、カラーグラデ、ワンカラー（オフ込）

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購入からの流れ

上記の各店舗にて、パスカードをご購入（10,800円）

行きたいサロン、施術を選び、各店舗へ「エビパスで！」とご予約をお願いします。
ネイルサロンを含む場合は2店舗、それ以外は3店舗選択可能です。

ご来店の際には、必ずパスカードをお持ち下さい。各サロンでスタンプ等来店の印をつけます。

パスカードは最終来店サロンにて回収致します。

※有効期限は購入から3ヶ月。
※同じサロンへ複数来店は不可。
※お一人様１枚使用となりますが、プレゼント使用は可

ご不明などありましたら、03-6755-0572まで
お気軽にお問い合わせ下さい♪

恵比寿ビューティパスポート

パスポートできました！！

明日（2/6）以降、各店舗にて発売が可能となります♪

『恵比寿ビューティパスポート』始動です！！

パスカードをご購入いただき（10,800円）、
3店舗を選び、各サロンへ！！
ネイルサロンを選択した場合のみ、2店舗となります。
同じサロンへの複数来店は不可となります。








☆まつげエクステ「Looper（ルーパー）」
★歯のホワイトニング「maison de Safari（メゾンドサファリ）」
☆プロのヘアメイクさんによるヘアセット「Looper Hair&Make（ルーパーヘアメイク）」
★ハンドジェルネイル「precieuxx（プレシュー）」
もちろん当サロンも！
☆炭酸フェイシャル「piccola riposo（ピッコラリポーゾ）」

日常的に通えるサロンであることはもちろん、結婚式などのイベント、
またこれからの季節は卒業式、入学式などなど。
恵比寿でコンパクトに用意ができちゃいます。

各サロンの施術メニューについては、また後日UPしたいと思います。

りんごde皮膚老化抑制効果

こんばんは
ピッコラリポーゾほうじょうです。

私は毎朝必ず果物を摂りますが、いまの時期だとりんご、いちごが多くなります。
今年のりんご美味しい気がします！
それから最近のりんごはあまり茶色にならない気もするのですが・・気のせい？
酸化の間も与えず食べてしまっているのかも

我が家のりんごはこんなふうにでてきます。
あえて皮を半分ぐらい残してます。

りんごには整腸作用を促しコレストロールを排出する作用のあるペクチンが含まれますが、
ペクチンは皮に多く含まれています。
そして最近の発見では、皮膚の光老化を防止する働きがあることもわかったそうです！
りんごポリフェノールも皮に含まれています。
活性酸素を抑える働きもあり、きれいに剥いてしまうなんてもったいなーーい

ホントはそのまま食べたいのですが、娘からクレームを受けたこともあり、40％ぐらいはうすーくむいてます。

参照：odslink.jp/syokuzaihyakka/syun/fruit/Apple5.htm

恵比寿　ピッコラリポーゾ